Day-4: grandissimo successo ed estrema soddisfazione nel vedere stamattina un bel 56.4 kg sulla bilancia.
Se vado avanti così quasi quasi abbasso l'obiettivo e lo porto a 53...vedremo quanto regge la pazienza (già vacilla).
Ma soprattutto: vedremo quanto accusa il portafoglio, che già è provato! Questo regime proteico mi sta dissanguando (ah-ah...freddura):
- pranzo in ufficio a base di sashimi > 20€ se va bene > con i buoni pasto (in esaurimento stock)
- cena con bisteccazze che sia manzo o pollo poco cambia > minimo 10€ > con il banco dei freschi Esselunga
- fare colazione ogni giorno con yogurt e crusca e sentire che la giornata parte in stile ippodromo, un po' in versione equina > non ha prezzo
- per tutto il resto: uova e ricotta > e il trigliceride esulta
Vabbè. Oggi iniziata la fase di alternanza e mi sono scofanata dal nulla una valanga di finocchi (su di me hanno un tremendo effetto diuretico, ndr).
Qualcosa mi dice che sarà una lunga notte...
