Poliedrica

Day-17 - Peso sempre fisso a 55.8Inizio a vedere il lato positivo: non muovendosi, non sale.
Continuo a vedere il lato negativo: non muovendosi, non scende.
Lato neutro: questa alimentazione non mi fa impazzire (ogni tanto vengo presa da irresistibili voglie di frutta o di cioccolato! Zuccheri, insomma!) ma tutto sommato non mi pesa più di un tot (adoro fare colazione con le uova!!!).
Prima o poi dovrò guardare un altro lato ancora: se il peso si stabilizza, fare almeno 60 minuti di esercizio fisico per 4 giorni consecutivi.
Situazione poliedrica.

Ecco: diciamo che con tutta probabilità mi sono fermata proprio perchè...mi sono fermata!
A mia discolpa è stata una settimana prossima all'inferno.
Lunedì ero partita benissimo, martedì mattina una voragine di caos mi ha risucchiato e da allora vivo nel Maelstrom. Dico solo, per citare il caso esemplare, che martedì avevo gli inviti per LA festa dell'anno (Radio Deejay, #grandeda30anni!) e sono dovuta stare a casa tutta sera a lavorare...La sfiga ultima l'ho raggiunta ieri, saltando anche la presentazione del Giro d'Italia al Just Cavalli...stasera credo appenderò una corda al travo portante della sala.

Ma guardiamo il week end attraverso un filtro rosa (rosa Gazzetta? Ehm...): c'è la neve a Milano, il week end promette temperature polari (adoro!) e mi godrò palestra, sauna, caminetto acceso, la compagnia degli amici e sabato sera una bella fiorentina!

Evviva la Dukan :)

Pronti...via!

Il messaggio era chiaro:

1. mi raccomando, vestita bene
2. mi raccomando, trucco e capello a posto
3. mi raccomando, forma smagliante

Eccoci. Nota dolente. Alle ultime “sessioni bilancia” il responso degli dei della Figurella è stato quasi funesto: 60kg tondi-tondi-e-tondeggianti, mai visti prima, ingiustificabili, inspiegabili e soprattutto inaccettabili.

Il messaggio da chiaro è diventato cristallino: se vuoi il posto, perdi quei chili di troppo.

Che poi, incredibile a dirsi, nessuno si sa spiegare dove diavolo li abbia messi! Cioè, vero che, come dice la mia migliore amica #1, so mascherare molto bene – e siamo a gennaio, mascherare è facile-, ma altrettanto vero è che io allo specchio mi ci guardo, e un crollo così drastico non lo avevo notato. Idem i jeans: strettini ok, ma non da giustificare 60kg! Che sarà stato mai? Il giro di boa degli ‘enta?!? Che è? Il metabolismo si è accorto che per la prima volta nella vita ho festeggiato un compleanno e si è vendicato all’improvviso? Mah. Fatto sta che questi fantastici 54 kg persi di vista un anno fa vanno recuperati, e alla svelta.

Ho bisogno di una strategia. Una strategia per riguadagnare la linea e guadagnarmi quel posto.

E la strategia è arrivata dalla collega vittima della dieta più alla moda del momento: la dieta Dukan!

Chiariamoci, non sono mai stata una fanatica del fitness o delle diete, anzi, mai fatta una – ad eccezione di una sana autolimitazione di dolci e –saltuariamente- sessioni di detox dall’alcool (limitarsi a non bere, niente bibitoni o tisane depurative, ndr).

Ma finora devo dire che ho sempre avuto un discreto controllo sulla mia vita ed una padronanza delle cose che mi riguardavano (leggi: volontà e disciplina auto inflitta) notevole.

Oggi è diverso. In questo momento tendo ad essere particolarmente indulgente verso i piccoli vizi, gli sfizi, le golosità etc. Sarà la vecchitudine? Mah, francamente, me ne infischio. Non sono le cause il focus, sono gli effetti: devo riprendere il controllo sulla mia vita, e la cosa più misurabile che ho (quella che tra l’altro è totalmente fuori controllo) è la forma fisica.

Da oggi si comincia: Monsieur Dukan, à nous!